HÃY HÔN NHAU ĐI!

😘HÃY HÔN NHAU ĐI!

Khi hôn, đôi bạn tình trao đổi trung bình 40.000 ký sinh trùng, 250 loại vi khuẩn và nhịp tim có thể tăng gấp đôi. Nụ hôn lên má huy động đến 12 loại cơ ở mặt trong khi nụ hôn của tình yêu phải huy động đến 34 cơ mặt, chống nếp nhăn, làm sáng da.

Nụ hôn say đắm đem lại cảm giác dễ chịu, ngọt ngào và cả thư giãn, vì thế nó đem lại lợi ích cho sức khỏe: tăng khả năng kháng bệnh của hệ miễn dịch, tăng bài tiết nước bọt giúp làm sạch vi khuẩn, một phát hiện thú vị hơn nữa là nụ hôn kiểu Pháp (sâu và đắm đuối) giúp cho gương mặt trẻ hơn, rạng rỡ hơn vì não tiết ra hormone oxytocin đem lại cảm giác dễ chịu, gắn bó với nhau hơn, giúp bạn có một tâm trạng tốt như khi ăn một miếng sô-cô-la vậy.

Theo tiến sĩ Bryan Stamford (Trung tâm Sức khỏe Đại học Louisville), hôn nhau còn giúp giảm cân. Một nụ hôn nồng cháy có thể đốt cháy 3 kcal/ phút, tần suất hít thở tăng cao, đồng thời đẩy nhanh tuần hoàn máu,  kích hoạt quá trình trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng gấp đôi. Như vậy, hôn nhau tương tự như khi tập thể dục hay đi bộ nhanh, cũng có nghĩa hôn có thể...giảm béo! Vì riêng mục đích này mỗi ngày bạn nên hôn ít nhất 3 lần, mỗi lần 20 giây.

Nụ hôn giữa những người yêu nhau cũng là một chất kích thích hạnh phúc, là cách tốt để kiểm soát stress và thậm chí còn có thể giảm đau nữa. Nhiều lý do lợi ích chính đáng lắm luôn 😘

#quantriexcel
#kynangmoi